بازگشت به ورزش و آزمون های عملکردی

در کلینیک فیزیوتراپی دکتر شهاب، بازگشت به ورزش و آزمون‌های عملکردی مرحله‌ای حیاتی در پایان روند بازتوانی است که به‌صورت علمی و دقیق انجام می‌شود. هدف از این فرایند، اطمینان از آمادگی کامل بدن برای بازگشت ایمن و بدون خطر آسیب مجدد به فعالیت ورزشی است. در این مرحله، با انجام آزمون‌های عملکردی تخصصی مانند تست پرش، تعادل، قدرت ایزومتریک، سرعت واکنش و هماهنگی عصبی–عضلانی، سطح عملکرد اندام‌ها سنجیده می‌شود. نتایج این آزمون‌ها به فیزیوتراپیست کمک می‌کند تا مشخص کند آیا ورزشکار به سطح عملکرد پیش از آسیب رسیده یا نیاز به ادامه تمرین‌درمانی دارد. برنامه‌ی بازگشت به ورزش در کلینیک دکتر شهاب، کاملاً فردی‌سازی‌شده و متناسب با نوع آسیب، رشته ورزشی و شرایط جسمانی فرد طراحی می‌شود. تمرکز بر پیشگیری از آسیب مجدد، بهبود اعتماد حرکتی و بازسازی عملکرد واقعی در محیط ورزشی است.